Автор: Усакова Нина Андреевна Художник: Ильин Е. А., Седов С. М. Издательство: Амрита, 2017 г. Жанр: Фитнес
Аннотация к книге "Точечный самомассаж в спортивном зале"Если вы регулярно занимаетесь гимнастическими упражнениями (аэробикой, атлетической гимнастикой, у-шу, цигун, тэквон-до), повысить эффективность каждого занятия поможет точечный массаж, выполненный до и после выбранного вами комплекса упражнений.Книга Точечный самомассаж в спортивном зале Нина Усакова.
|